漢方相談ビフォーアフターを紹介するコーナーです。
高2女子です。吹き出物がひどくて悩んでいました。
いろいろと塗ったり、洗顔の仕方も工夫しましたが、ひどくなる一方でした。
そこで、通っている近くの漢方のお店に相談してみました。
今までの洗顔の仕方もあまり良くなかったのですが、それよりもお腹を冷やしていたことが悪かったようです。
好きな食べ物の中にも、吹き出物を悪化させるものがあったことを知りました。
生活を見直したおかげで、便秘が解消しました。
今ではすっかりと吹き出物も出なくなり、ツルツルのお肌になったことに満足しています。
高校時代は、ホルモン分泌も旺盛になってくるので、吹き出物も出やすくなりますよね。
けれど、体内、特に腸内を汚したり老廃物が蓄積すると、それが巡り巡って、お肌から毒素を出そうとカラダが働きます。
そのせいで、吹き出物やニキビが出やすくなります。
食べ物がこれだけ腸内にダメージとして影響を与えるということを知る良い機会になったと思いますので、暴飲暴食とカラダを冷やすことは止めましょうね。
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